Erleben Sie die Heilkraft des Waldes bei unserem Präsenz-Spaziergang

Willkommen zu einem Erlebnis, bei dem die Stille und die heilende Kraft der Natur Teil Ihrer Wanderung werden. Unser Präsenz-Spaziergang, oft auch Waldbad genannt, ist ein tiefgreifendes und meditatives Erlebnis, das Achtsamkeit mit der bezaubernden Ruhe der Wildnis verbindet. Dies ist eine Gelegenheit, vom Alltagsstress abzuschalten und sich auf sinnvolle Weise wieder mit der Natur zu verbinden. Die Wanderung findet außerhalb von Östersund statt.

Erleben Sie die heilende Wirkung des Waldes:

• Meditativer Spaziergang: Folgen Sie unseren erfahrenen Guides auf einem friedlichen Spaziergang, bei dem jeder Schritt eine Einladung zu Präsenz und Bewusstsein ist.
• Achtsamkeit in der Natur: Lernen Sie Praktiken, um mit Hilfe der natürlichen Elemente in der Gegenwart präsent zu sein.
• Natürliche Entspannung: Das Gefühl, von Bäumen umgeben zu sein, dem Gesang der Vögel zu lauschen und die frische Luft einzuatmen, trägt zu tiefer Entspannung und Erholung bei.

Gruppengröße:

Bei der Buchung geben Sie an, wie viele Personen an der Wanderung teilnehmen werden. Um ein authentisches und persönliches Erlebnis zu gewährleisten, beschränken wir die Gruppe auf maximal 5 Teilnehmer. Dies fördert eine intime Atmosphäre und bietet Raum für persönliche Reflexion und Stille.

Für wen?

Diese Wanderung eignet sich für alle, die eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen und die beruhigende Wirkung der Natur erleben möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in Achtsamkeit oder Meditation erforderlich – lediglich die Offenheit, die Natur auf eine neue Art und Weise zu erleben.

Was sollten Sie mitbringen?

Bequeme Kleidung und Schuhe zum Wandern werden empfohlen. Machen Sie den Schritt in die Umarmung des Waldes

Unser Präsenzspaziergang ist eine Einladung, langsamer zu werden, zuzuhören und die Welt um uns herum wirklich wahrzunehmen. Jeder Moment wird Teil eines tiefgreifenden Heilungsprozesses und wir freuen uns darauf, diese Erfahrung mit Ihnen zu teilen.

Buchen Sie und passen Sie Ihr Erlebnis individuell an:

Bei der Buchung geben Sie an, wie viele Personen teilnehmen werden, und wir werden uns dann mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihr Erlebnis individuell anzupassen und Zeiten und Daten zu vereinbaren, die zu Ihnen passen.

Für weitere Fragen oder wenn Sie Hilfe bei der Planung benötigen, können Sie uns jederzeit per E-Mail oder über unsere Chat-Funktion auf der Website kontaktieren.

Buchen Sie jetzt und wir helfen Ihnen dabei, den perfekten Termin für Ihren Präsenzrundgang zu finden.

Schwedische Wildnis – Nachhaltige Abenteuer: Wo jeder Schritt in der Wildnis zu einer Erinnerung fürs Leben wird.